HD
Journaliste à la retraite
J’ai 66 ans. Plutôt active, mais l’âge me rattrape. Les abdos se relâchent, les bras prennent du mou, l’équilibre est plus vacillant et la prise de poids, plus difficile à contrôler. J‘ai horreur des gyms, alors j‘ai opté pour les services de Maude Corbeil à domicile. Je suis capable d’autodiscipline, mais je préfère être stimulée et encadrée.
Maude a pris mes mensurations, évalué mes capacités physiques et m’a fait un programme sur mesure. Elle a respecté mon rythme… toujours en repoussant mes limites un peu plus loin.
Maude est tellement stimulante qu’elle a fini par m’entraîner dans son enthousiasme. Faut croire que ça donne des résultats : quelques livres en moins, des abdos plus fermes, des bras moins mous et l’équilibre qui s’améliore.
Je m’étais inscrite à 10 séances avec Maude, une fois aux deux semaines. La formule m’a plu, je reprends donc 10 séances… mais à chaque semaine.
Amélie
Enseignante au secondaire
Cela fait maintenant un an que je m'entraîne avec Maude et bien honnêtement je ne m'en passerais plus! Je reçois un encadrement personnalisé et conçu en fonction de mes objectifs et de mes limites. Mes entraînements sont amusants, exigeants et toujours différents. Maude s'adapte à toutes les situations (énergie, blessures, préférences) en s'assurant toujours de ma sécurité et de me pousser au maximum de mes capacités. Et mes entraînements virtuels sont tout aussi efficaces! J'ai fait d'énormes progrès en un an et c'est grâce à son expertise et à la motivation qu'elle m'apporte. J'ai souvent abandonné des abonnements au gym ou bien pris des engagements d'exercice que je n'ai pas pu tenir, mais avec Maude, j'ai hâte à nos rencontres et je m'entraîne même seule entre nos séances. N'hésitez surtout pas, c'est un des plus cadeaux que je me suis donnée et ce le sera pour vous aussi!
Kathleen
Journaliste
Ce que je souhaite, c'est non seulement demeurer en forme, mais aussi améliorer mes habiletés physiques, autant sur le plan du cardio que de l’endurance ou de la flexibilité. Maude a su me proposer un programme d’entraînement complet qui me permet de travailler tous ces aspects. Elle offre un service personnalisé qui tient compte de mes capacités et de mes objectifs. Toujours disponible pour répondre à mes questions, Maude est dynamique et son attitude positive contribue grandement à me garder motivée.
Judith
Entraîneur de patinage artistique
Maude est une kinésiologue qui a à cœur la réussite, le développement et la progression des athlètes avec qui elle travaille. Il est très motivant de s'entraîner sous sa direction ce qui permet de donner le meilleur de soi-même.